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LIBRO CULTIVANDO SUEÑOS
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Objetivos:
- Fomentar en los jóvenes una imagen positiva de sí mismos a partir de su valoración como personas, el reconocimiento de su identidad y el desarrollo de su autoestima.
- Promover en los jóvenes un desarrollo personal armónico que les permita tener sentido de vida.
- Motivar en los jóvenes el logro de los objetivos de la adolescencia: identidad, intimidad, autonomía, autorrealización, seguridad y amor.
- Desarrollar habilidades para la construcción de relaciones interpersonales basadas en una sana convivencia, comunicación , cooperación y manejo adecuado de los conflictos
- Construir un proyecto de vida integral acorde con su identidad y recursos personales que les permita tener una nueva visión de futuro
Los temas que se desarrollan son los siguientes:
PRIMER MÓDULO: EL VALOR DE SER PERSONA
- Mi singularidad
- Mi dignidad
- Mis dimensiones
- Mis valores
SEGUNDO MÓDULO: AUTOESTIMA
- El ser como base de la autoestima
- Tipos de imagen personal.
- El ideal de uno mismo.
- Conocimiento personal
TERCER MÓDULO: HABILIDADES PARA LA CONVIVENCIA
- Máscaras Vs originalidad
- Respeto por ti mismo y por los demás
- Construyendo relaciones
CUARTO MÓDULO: HABILIDADES PARA LA COMUNICACIÓN
- Cómo valorar, cómo criticar
- Comunicación y relaciones
- Estilos de comunicación
- Reconocer y expresar sentimientos.
QUINTO MÓDULO: HABILIDADES PARA MANEJAR LOS CONFLICTOS
- Asertividad
- Actitudes ante el conflicto
- Algunas herramientas para manejar la rabia
- Ataque al problema no a la persona
SEXTO MÓDULO: HABILIDADES PARA SUPERAR LAS CRISIS
- Sentido de las crisis
- Capacidad de afrontamiento
- Cómo disfrutar el presente
- Nunca te des por vencido
SÉPTIMO MÓDULO: SENTIDO DE VIDA
- Muertos en vida vs vida plena
- Revisando mi historia
- Renovación
- Proyecto de vida
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