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LIBRO CULTIVANDO SUEÑOS

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Objetivos:

  • Fomentar en los jóvenes una imagen positiva de sí mismos a partir de su valoración como personas, el reconocimiento de su identidad y el desarrollo de su autoestima.
  • Promover en los jóvenes un desarrollo personal armónico que les permita tener sentido de vida.
  • Motivar en los jóvenes el logro de los objetivos de la adolescencia: identidad, intimidad, autonomía, autorrealización, seguridad y amor.
  • Desarrollar habilidades para la construcción de relaciones interpersonales basadas en una sana convivencia, comunicación , cooperación y manejo adecuado de los conflictos
  • Construir un proyecto de vida integral acorde con su identidad y recursos personales que les permita tener una nueva visión de futuro

 

Los temas que se desarrollan son los siguientes:

PRIMER MÓDULO: EL VALOR DE SER PERSONA

  • Mi singularidad
  • Mi dignidad
  • Mis dimensiones
  • Mis valores

 

 

SEGUNDO MÓDULO: AUTOESTIMA

  • El ser como base de la autoestima
  • Tipos de imagen personal.
  • El ideal de uno mismo.
  • Conocimiento personal

 

TERCER MÓDULO: HABILIDADES PARA LA CONVIVENCIA

  • Máscaras Vs originalidad
  • Respeto por ti mismo y por los demás
  • Construyendo relaciones

 

CUARTO MÓDULO: HABILIDADES PARA LA COMUNICACIÓN

  • Cómo valorar, cómo criticar
  • Comunicación y relaciones
  • Estilos de comunicación
  • Reconocer y expresar sentimientos.

 

QUINTO MÓDULO: HABILIDADES PARA MANEJAR LOS CONFLICTOS

  • Asertividad
  • Actitudes ante el conflicto
  • Algunas herramientas para manejar la rabia
  • Ataque al problema  no a la persona

 

SEXTO MÓDULO: HABILIDADES PARA SUPERAR LAS CRISIS

  • Sentido de las crisis
  • Capacidad de afrontamiento
  • Cómo disfrutar el presente
  • Nunca te des por vencido

 

SÉPTIMO MÓDULO: SENTIDO DE VIDA

  • Muertos en vida vs vida plena
  • Revisando mi historia
  • Renovación
  • Proyecto de vida
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Descripción

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